Over slaapoefentherapeuten Inge en Rosa

Ik ben Inge,

Na mijn opleiding oefentherapie aan de Hogeschool van Amsterdam, heb ik de opleiding gestaltpsychotherapie gevolgd. Zodat ik naast fysieke zorg ook mentale ondersteuning kan bieden. Een hele waardevolle combinatie in mijn praktijk waarin ik cliënten zie met spanningsgerelateerde klachten en een slechte nachtrust. 

Als slaapoefentherapeut behandel ik slaapproblemen grotendeels door te kijken naar wat de cliënt overdag doet. Het meest interessante vind ik het maatwerk dat daarbij komt kijken. Het is soms even zoeken wat bij jou past en wat voor jou werkt.

Naast Slaapwaakzorg, heb ik een praktijk waarin ik vrouwen begeleid na het verlies van een kindje tijdens de zwangerschap (Miskraamtranen). In deze verdrietige, onzekere en angstige periode in het leven van deze vrouwen komen slechte nachten ook regelmatig voor. 

Samen met mijn man en 2 kinderen woon ik in Amsterdam (op IJburg). Ik leer en lees graag. Hou van etentjes met familie en vrienden. En na een aantal jaar last te hebben gehad van vervelende voetblessures heb ik het wandelen ontdekt. Met veel plezier loop ik elke week best wat kilometers. 

Opleidingen en relevante bijscholing
  • EMDR verdiepingsdag angst – BivT – 2024
  • EMDR basisopleiding i.o. – BivT – 2023
  • Zwangerschap, baby en slaap – Meditrainer – 2022
  • Slaapoefentherapie – Meditrainer – 2022
  • Master of Science (MSc.), Gestaltpsychotherapy – Middlesex University London – 2008
  • Post HBO – Gestalttherapie opleiding – Nederlandse Stichting Gestalt Amsterdam – 2008
  • Post HBO – Gestaltmethodiek opleiding – Nederlandse Stichting Gestalt Amsterdam – 2006
  • HBO – Oefentherapie Mensendieck – Hogeschool van Amsterdam – 2002
Kwaliteitsregistraties

Door te voldoen aan de wettelijk gestelde kwaliteitseisen wordt mijn begeleiding (deels) vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering.

Inge Vogelaar - Slaapwaakzorg
Rosa Jongsma - Slaapwaakzorg
Mijn naam is Rosa,

Sinds 2003 ben ik afgestudeerd als oefentherapeut Mensendieck (BSc of Science) en sta ik geregistreerd in het kwaliteitsregister Paramedici.

Het helpen ontwikkelen van kinderen, komen tot inzichten met ouders en samenwerken met andere zorgverleners is mijn passie. Alles wat ik samen met ouders, school en collega’s kan bereiken om ontwikkeling te stimuleren, leuker en fijner te maken, pak ik op.

Ik beleef veel plezier aan het begeleiden van collega’s, stagiaires en het opzetten van netwerken. Ik krijg hier veel energie van en haal hier voldoening uit.

Ik woon in Hilversum met mijn twee zoons van 11 en 14 jaar.

Fotografie, kamperen, hardlopen en yoga zijn mijn hobby’s en ik hou erg van mijn katten.

Mijn specialisaties

Sinds augustus 2007 gespecialiseerd Kinderoefentherapeut (geregistreerd in Kwaliteitsregister)

Sinds mei 2011 gespecialiseerd Bekkenoefentherapeut

Sinds maart 2018 gespecialiseerd Slaapoefentherapeut

Mijn werkervaring

2003-2005 gewerkt in Indonesië en Maleisië

2005 -2010 gewerkt in Amsterdam West (Oefentherapie Sloterplas)

2006-2010 gewerkt in Rotterdam Zuid SBO school

2011-huidig in Amsterdam Oost (Oefentherapie Ijburg)

2024- huidig in Amsterdam Oost (Slaapwaakzorg)

Ons verhaal

Begin van deze eeuw deden we tegelijkertijd de opleiding tot oefentherapeut. Daarna zijn onze wegen gescheiden. Rosa had haar praktijk in Amsterdam. Eerst in Nieuw-West en later op IJburg. Inge heeft bijna 20 jaar haar eigen praktijk in Hoorn gehad. Maar voor Inge werd het tijd voor iets nieuws.

Midden in de pandemie zag Inge een vacature voorbij komen van oefentherapie IJburg en als IJburgse wekte dat direct haar interesse. Na één gesprek was het duidelijk, we wilden heel graag samenwerken. Maar met onze verschillende achtergrond zagen we elkaar weinig. Rosa werkte als kinderoefentherapeut veel op scholen en Inge behandelde spanningsklachten op de praktijk.  

Maar slaapproblemen komen voor in verschillende fases van het leven en zo werd slaapoefentherapie onze verbindende factor. In 2024 hebben we onze plannen steeds meer vorm gegeven, zijn naar de Kamer van Koophandel gegaan en hebben samen Slaapwaakzorg opgericht.

Slaapwaakoefentherapeuten Inge en Rosa